free 命令详解
更新时间：2026-08-28。本文是「一个命令一个文档」系列，聚焦
free——磁盘与存储命令族（见磁盘与存储命令族），确切说是内存查看命令。它回答"内存够不够"。
free 一行报告系统的物理内存（RAM）和交换分区（swap）使用情况。它比 top 顶部的内存行更直接，专看内存大盘。
一、基本用法
free -h # -h 人类可读（G/M）
free -h -s 2 # 每 2 秒刷新
free -m # 以 MB 为单位
-h必加，自动选 G/M/K。第一行是"自启动累计"无意义，加-s 2持续看变化才有用。
二、各列含义（关键在 available）
total used free shared buff/cache available
Mem: 15Gi 4.1Gi 8.2Gi 200Mi 3.6Gi 10.8Gi
Swap: 2.0Gi 0B 2.0Gi| 列 | 含义 |
|---|---|
total | 总物理内存 |
used | 已用（total - free - buff/cache） |
free | 完全未被使用的内存 |
buff/cache | 内核用于缓冲（buffers）和页缓存（cache）的内存 |
available | 估算的、应用程序真正还能用的内存 |
Swap | 交换分区用量（used 非 0 说明在换页） |
最大的误区：看到
free很小就以为内存不够。其实 Linux 会主动用空闲内存做buff/cache（缓存磁盘数据、加速读写），这部分需要时可以被回收给应用。所以判断"内存够不够"看available，不是free。available近似等于free + 可回收的 cache，是应用能申请到的真实上限。
三、Swap 是内存压力的晴雨表
free -h
# Swap 的 used 在涨 → 物理内存真不够，系统开始换页，性能会明显下降
Swap used持续增长是内存不足的确凿信号——系统被迫把内存页换到磁盘（比 RAM 慢几个数量级）。偶尔一点 swap 正常（内核会把不常用的页换出），但持续上涨就要警惕：要么加内存，要么查谁在吃内存（top 按 M / ps）。这点和 vmstat 的 si/so 互相印证。
四、实战：内存告警怎么看
free -h
# available 很低（如 < 5% total）→ 真紧张，查吃内存的进程
top -o %MEM # 按内存排序找元凶
# 或
ps -eo pid,comm,%mem,rss --sort=-rss | head若 available 还充裕但 free 小，那是正常的 cache 占用，无需处理（内核会释放）。只有 available 见底 + swap 在涨，才需要行动。别被 free 那一列吓到——这是新手最常犯的误判。
五、free vs top 内存行
| 工具 | 视角 |
|---|---|
free -h | 内存大盘，重点看 available 和 swap |
| top 顶部 Mem/Swap | 同上，但嵌在进程列表顶部（见 top） |
两者内存信息一致，
free更聚焦、更干净。排内存问题：free -h看是不是真紧张 →top -o %MEM找进程。需要释放 cache 可echo 3 > /proc/sys/vm/drop_caches（仅调试，正常不必）。
一句话总结
free -h = 内存大盘，关键看 available（真实可用，含可回收 cache）而非 free（Linux 用空闲内存做 buff/cache 加速，可回收）；Swap used 持续上涨才是内存真不够的晴雨表。内存告警先看 available 再 top -o %MEM 找元凶，别被 free 小吓到。